Dieet gastriidi korral

Gastriiti nimetatakse mao limaskesta põletikulistele protsessidele, mis paratamatult põhjustavad seedeprobleeme. Inimene hakkab toitu halvasti seedima, mille tagajärjel tema tervis halveneb ning ilmnevad nõrkus ja letargia. Statistika kohaselt kogevad ligikaudu pooled meie riigi elanikest ühel või teisel määral valulikke gastriidi sümptomeid.

Dieet gastriidi korral

Paljud inimesed mõtlevad: millist dieeti peaksite gastriidi korral järgima? See on väga oluline küsimus, kuna õige toitumine on seedetrakti haiguste ravi oluline osa. Kui teil on gastriit, peaksite alati järgima leebet dieeti ja kui teie tervis paraneb, saate tavapäraste toitumisharjumuste juurde naasta vaid järk-järgult. Mõnel juhul määravad arstid gastriidi jaoks isikliku dieedi.

Samuti on vaja meeles pidada, et gastriidi korral tekib ensümaatiline defitsiit, mistõttu mõnel juhul tasub koos seedimist parandava dieediga kasutada ensüümipreparaate nagu Micrazim.

On kahte tüüpi gastriiti: äge ja krooniline. Erinevatel inimestel võib nende vormidega kaasneda nii kõrge kui ka madal maohappesuse aste. Äge gastriit on järgmist tüüpi:

• fibriinne (süveneb nakkushaiguste ilmnemisega);
• katarraalne (millega kaasneb mao väliskesta terviklikkuse rikkumine);
• flegmonaalne (põhjustab mädaseid põletikulisi protsesse mao seintel);
• söövitav (üks mürgistuse kõrvalmõjudest).

Krooniline haigus avaldub omakorda järgmistes vormides:

• pinnapealne;
• hüpertroofiline;
• polüpoos;
• bakteriaalne;
• granulomatoosne;
• autoimmuunne.

Teine kroonilise gastriidi vorm on tüüpiline neile inimestele, kelle maoseinad on süstemaatilisest suurtes kogustes alkoholi tarvitamise tõttu kahjustatud.

Gastriidi vaevuste dieedi põhiprintsiibid

Pidage meeles, et gastriidi õige toitumine on sümptomite eduka ületamise võti. Kui teie maomahla happesus on suurenenud, peate sööma toite, mis aitavad vähendada selle aktiivsust. Järgige kolme reeglit:

1. Mehaaniline põhimõte. Vältige toite, mis sisaldavad töötlemata kiudaineid. Selliste toodete hulka kuuluvad sibulakultuurid, liha ja kliid. Lisaks on õlis küpsetatud toidud rangelt keelatud.
2. Keemiline põhimõte. Vältige toite, mis võivad suurendada mao sekretsiooni. Sellesse nimekirja kuuluvad alkohol, vahuvesi, tsitrusviljad (ka nendest valmistatud mahlad), kohv, must leib, kapsas ja rikkalik lihapuljong.
3. Termiline põhimõte. Ärge sööge väga kõrge või väga madala temperatuuriga toite. Need ärritavad söögitoru ning külm toit püsib muu hulgas tavapärasest kauem maos.

Milliseid toite saab süüa, kui teil on gastriit?

Lisage oma dieeti tailiha (nt küülikuliha). Part, lammas ja hani pole lubatud, kuid kana saab süüa ainult ilma nahata.

Muud vastuvõetavad toidud ja nõud on järgmised:

1. Jõekala;
2. mereannid;
3. munavalge omlett;
4. kaerahelbed ja tatrapuder;
5. piim;
6. suvikõrvits, kõrvits, tomatid, porgandid, erinevad rohelised;
7. kõrge suhkrusisaldusega marjad;
8. keedetud ja püreestatud puuviljad.

Mis peaks dieedist puudu olema?

Kui teil on diagnoositud Helicobacter pylori bakteri põhjustatud gastriit, siis ei tasu endale dieeti määrata. Konsulteerige kindlasti gastroenteroloogi või toitumisspetsialistiga, et gastriidi ravi oleks järjepidev ja tõhus.

Selle haiguse korral ei tohiks menüü sisaldada:

1. Värsked küpsetised, eriti rukkileib, aga ka lehttaignad. Selle asemel on parem süüa saia, tavalisi küpsiseid ja pirukaid.
2. Rikkaliku puljongiga supid, sh seenesupp, kapsasupp ja borš. Sellised toidud tuleks asendada kergete köögiviljasuppidega kartuli, kapsa, porgandi ja sibulaga.
3. Suitsutatud toidud, samuti rasva ja soontega liha. Selle asemel on parem süüa keedetud või aurutatud lihast valmistatud roogasid (kotletid, lihapallid). Lubatud lihaliigid on kana ja lambaliha.
4. Kõvaks keedetud munad ja praeomlett. Need tuleks asendada pehme keedetud munade ja aurutatud omlettidega.
5. Kõik soolased ja maitsestatud toidud, marinaadid, šokolaad, gaseeritud joogid, kohv ja kalja.
6. Alkohol.

Dieet kõrge happesusega

Selle gastriidi vormi puhul ei tohiks puu- ja juurvilju liialdada, sest need võivad tervist halvendada. Kuid te ei tohiks neid tooteid menüüst täielikult eemaldada. Vältige toite, mis võivad stimuleerida maohappe tootmist, ja eelistage hapet vähendavaid toite. Õigesti toitudes kaotate tõenäolisemalt kaalu kui võtate juurde. Allpool on tabel, mis näitab lubatud ja keelatud tooteid:

Köögiviljad: porgand, kõrvits, kartul, peet. Kerged köögiviljasalatid. Tomatid: küpsed, tükeldatud. Kurgid ilma nahata.	Rohelus.
Viljad: mittehappelised, küpsed, kooreta (banaan, pirn, õun). Puuvilju on kõige parem süüa mitte toorelt, vaid küpsetatult. Arbuusid ja melonid - väga piiratud koguses.	Praetud kartul, marineeritud toidud, hapukapsas.
Piim (lehma- või kitsepiim), koor, jogurt. Värske kodujuust.	Hapukoor, keefir, kõva juust.
Supp dieetpuljongiga.	Kapsasupp ja borš rikkalikus puljongis.
Pasta	Kaunviljad
Keedetud kana- või küülikuliha, lahja jõekala.	Suitsuliha, kala ja kõrge rasvasisaldusega liha, konservid.
Kaerahelbed ja tatar	Kuivatatud puuviljad
Pehmeks keedetud munad.	Šokolaad
Kreekerid, sai (paar päeva seisnud), kuivad küpsised.	Kõvaks keedetud munad, praetud omlett.
Nõrk tee ja kohv, kakao piimalisandiga.	Rukis ja värskelt küpsetatud leib. Koogid, kondiitritooted kreemitäidisega.

Madala happesusega dieet

Sellistes tingimustes peate sööma teisiti kui eelmisel juhul. Peate sööma toite, mis soodustavad mao sekretsiooni. Allolev tabel näitab remissiooniks sobivaid roogasid. Kui teil on tugev kõhuvalu, peate menüüst välja jätma toidud, mis ärritavad mao kude.

Köögiviljad: ahjukartulid, tomatid, rohelised, porgand, peet, kõrvits, hapukurk.

Dieet gastriidi korral - üldised soovitused

Gastriidiga patsiendid peaksid toiduvalmistamisel kasutatavad vürtsid menüüst välja jätma. Toidu maitset saad parandada värskete ürtidega (petersell, till, seller). Rohelised aitavad ka teie dieeti vitamiine lisada: proovige maitsestada võimalikult palju roogasid peeneks hakitud rohelistega.

Peate sööma väikeseid eineid, kuid vältige suupisteid; nii ei teki maol toidu seedimisega raskusi. Närige toitu põhjalikult ja sööge aeglaselt. Kiiresti söödud toit võib halvendada teie tervist ja süvendada gastriiti. Närige toitu, kuni see muutub kergesti seeditavaks pastaks.

Ärge unustage, et õige ja tasakaalustatud toitumine on gastriidi ravi võti. Paljud patsiendid, kes järgisid ravi ajal ranget dieeti, ütlevad, et see aitas neil 4 nädala jooksul edukalt ületada kõik selle haigusega seotud sümptomid ja valu.

Tähtis: enne kasutamist lugege juhiseid või konsulteerige oma arstiga.

Mida süüa mao gastriidi korral?

Iga päevaga suureneb statistika laste ja täiskasvanute gastriidi ja maohaavandite kohta. See kehtib ka teiste seedetrakti põletikuliste haiguste kohta. Patsiendid kogevad pidevat valu, mis mõjutab nende elukvaliteeti. Tervikliku diagnoosi tegemiseks ja kahjustuse allika kindlakstegemiseks on vaja õigeaegselt ühendust võtta gastroenteroloogiga. Piisava ja õigeaegse ravi korral väheneb tüsistuste oht. Oluline on mitte ainult ravimite võtmine, vaid ka õige dieedi koostamine arsti ja toitumisspetsialisti järelevalve all. See on ennetamise ja ravi aluseks.

Gastriidi tunnused

Gastriit on mao limaskesta krooniline põletikuline seisund, mis põhjustab valu, isutus ja muid sümptomeid. Kõigist seedetrakti patoloogiatest kannatab enamik patsiente selle haiguse all.

Paljud inimesed alahindavad gastriidi õigeaegse diagnoosimise tähtsust ja peavad seda väikeseks kõrvalekaldeks, mis ei vaja ravi. Nad arvavad, et haigus ei põhjusta mingit kahju ja kaob järk-järgult ise, ilma ravita. Kuid kui ravimeetodeid ja dieeti ei rakendata õigeaegselt, võib patoloogia järk-järgult areneda mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandiks ning pahaloomuliseks muutumiseks.

Etioloogilised tegurid

On tehtud palju uuringuid, kogutud statistikat, mille kohaselt on mao põletikuliste patoloogiate tekke aluseks Helicobacter pylori. See on bakter, mis ründab mao ja kaksteistsõrmiksoole seinu. Enamik inimesi on ainult bakteri kandjad, kuid negatiivsete tegurite mõjul hakkab see aktiivselt paljunema, põhjustades patoloogiat. Just Helicobacter pylori võib aja jooksul põhjustada limaskesta ebatüüpiliste rakkude arengut, mis põhjustab pahaloomulist degeneratsiooni.

Arstid on tuvastanud peamised kahjustavad tegurid, mis võivad põhjustada maopõletikku:

1. Halva kvaliteediga toidu söömine. See sisaldab rasvaseid, praetud, vürtsikaid, suitsutatud ja liiga soolaseid toite. Seda tüüpi toit mõjutab agressiivselt mao seinu, põhjustades põletikulist protsessi. Kahjustuse tõttu hakkab Helicobacter pylori aktiivselt paljunema.
2. Kurenie. Nikotiin ja sudu levivad suitsetamise ajal hingamisteedesse ja seedesüsteemi. See mõjutab negatiivselt limaskestade membraane, põhjustab ärritust ja suurenenud põletikku.
3. Suures koguses alkoholi joomine. Sellel on toksiline toime keha mis tahes kudedele, sealhulgas seedetraktile. See põhjustab põletiku tekkimist või intensiivistumist.
4. Stress. Suur füüsiline ja psühho-emotsionaalne stress. Need tegurid põhjustavad aktiivset kortisooli tootmist. See suurendab vesinikkloriidhappe vabanemist. Kui see toimib mao seintele toidubooluse puudumisel, tekib kahjustus.

Kui patsienti mõjutavad korraga mitu tegurit, areneb haigus kiiremini.

Kliinilised tunnused

Varastel etappidel ei pruugi patsient ega arst visuaalseid märke märgata. Mida rohkem kahju tekib, seda aktiivsemalt areneb põletikuline protsess. Seetõttu ilmnevad aja jooksul järgmised sümptomid:

• valu epigastimaalses piirkonnas, mida süvendab stress, söömine, nälg;
• iiveldus, oksendamine, mis esineb sõltumata toidu tarbimisest;
• kõhukinnisus, kõhulahtisus.

On märke, mille põhjal saab kindlaks teha, kas patsiendil on gastroenteroloogiline patoloogia.Kui inimesel on rohkem kui 4 sümptomit, on soovitatav pöörduda gastroenteroloogi poole:

• epigastimaalse valu sagedane esinemine;
• punktvalu kõhu keskosas;
• kõrvetised;
• sagedane röhitsemine;
• kõhukinnisus, kõhulahtisus;
• aeg-ajalt iiveldus;
• põhjuseta oksendamine;
• mis tahes gastroenteroloogiliste haiguste esinemine lähisugulastel;
• halbade harjumuste olemasolu (suitsetamine, sagedane alkoholi joomine, ülesöömine);
• range dieedi perioodiline kasutamine.

Diagnoosi ei ole võimalik iseseisvalt kindlaks teha, kuna sümptomid võivad esineda ajutiste häirete või muude ägedate krooniliste haiguste korral. Oluline on läbi viia läbivaatus ja diagnoos arst, kes määrab sõltuvalt arenevast kahjustusest konservatiivse või radikaalse ravi.

Dieet

Dieedi määravad 2 arsti:

• gastroenteroloog;
• toitumisspetsialist.

Parem on, kui need arstid teevad kvaliteetse ravi pakkumiseks koostööd.Kuid kõigepealt läbivad nad uuringu ja diagnostilised testid, et teha kindlaks järgmised tegurid:

• limaskesta kahjustuse aste;
• kahjustuse leviku määr seedetrakti erinevatesse osadesse;
• lüüasaamise põhjused.

Pärast täieliku teabe kogumist koostatakse toitumisrežiim. See on üks fundamentaalseid ravimeetodeid, mis vähendab seedetrakti koormust.Mao põletikuliste patoloogiate tekkeks on 2 dieeti:

• kõrge happesusega;
• madala happesusega.

Olenemata valitud dieeditüübist peaks gastroenteroloog teile meelde tuletama õige toitumise aluspõhimõtteid haiguse ajal.

1. Lahkuminek. Tuvastatakse toodete kogumaht, mida patsient peaks 1 päeva jooksul tarbima. See on jagatud 6 osaks, jaotades toidud kogu päeva jooksul ühtlaselt. See tähendab, et patsient peab sööma iga 3 tunni järel. Te ei tohiks üle süüa ega nälgida, kuna need tegurid mõjutavad mao seisundit negatiivselt. Üks toiduportsjon on ligikaudu kahe peopesa suurune.
2. Närimine. Tarbitud toit hakkab seeduma suuõõnes ensüüme sisaldava sülje mõjul. Seetõttu on oluline iga tükki pikka aega närida.
3. Puhka pärast söömist. Peate 30 minutit istuma ja lamama, et seedimisprotsess algaks takistusteta.
4. Temperatuur. Põletikulise protsessi kahtluse korral söö sooja toitu. See ei tohiks olla liiga kuum ega külm.
5. Veerežiim. Jooge vähemalt 2 liitrit vett päevas, et säilitada stabiilne vee-elektrolüütide tasakaal ja vältida dehüdratsiooni tekkimist. Joo vett vähehaaval kogu päeva jooksul.
6. Kohustuslik valgu tarbimine. Valgud on aluseks, millest keha ehitatakse. Tänu neile taastuvad kahjustatud koed pärast gastriiti kiiremini.
7. Liiga kareda toidu söömise keeld. See ei tohiks sisaldada tükke, mis võivad kahjustatud limaskesta struktuuri vigastada.
8. Õige toiduvalmistamine. Seda keedetakse, aurutatakse, küpsetatakse. Keelatud on praadimine ja suitsetamine.
9. Alkoholi tarbimise keeld, kofeiin, energiajoogid, sooda.
10. Vitamiinide kontsentratsiooni säilitamine. Kui need on normaalsed, paraneb ainevahetus ja ainevahetus, tugevneb närvisüsteem ja seedetrakt. Kui toitaineid pole piisavalt, kasutatakse multivitamiinipreparaate.

Nende reeglite rakendamine vähendab ravi ajal mao koormust.

Kõrge happesusega puuviljad

Gastriit, millega kaasneb normaalne või kõrge happesus, nõuab erilist toitumist. Toidu temperatuuri on vaja jälgida: ei ole soovitatav süüa toitu, mille temperatuur on üle 40-50 ⁰C. Puuvilju võib tarbida püreestatult, aurutatult, keedetult, küpsetatult või hautatult või püreedes, vahus, tarretises, tarretises või kompotis. Ei ole soovitatav tarbida suure orgaaniliste hapete sisaldusega puuvilju (granaatõunad, tsitrusviljad, värsked aprikoosid), küpseid või hapuid puuvilju. Ägenemise ajal tuleks kõiki puuvilju kasutada ainult püreestatud kujul. Ülejäänud ajal on parem kasutada:

• magusad õunasordid;
• avokaado.

Madala happesusega puuviljad

Gastriidi vastupidise vormi korral, kui happesus on vähenenud, soovitavad arstid teisi puuvilju:

• tsitrusviljad - takistavad pahaloomuliste rakkude teket, hoiavad happesuse normaalsena;
• granaatõun ja selle mahl aitavad taastada mao limaskesta;
• virsikud – soodustavad maomahla tootmist, kuid neid võivad süüa vaid patsiendid, kes pole viljade suhtes allergilised.

Tähelepanu! Igasuguse seedetrakti patoloogia puhul on oluline mitte koormata magu üle ja järgida arsti poolt määratud dieeti.

Dieet kõrge happesusega gastriidi korral

Kui patsiendil tekib seda tüüpi maopõletik, tekivad järgmised protsessid:

• vesinikkloriidhappe liigne tootmine;
• vesinikkloriidhappe happesuse suurenemine.

Tavaliselt on vesinikkloriidhape ette nähtud mao sisu lagundamiseks. Kuid see peab olema teatud piirides, et mitte kahjustada keha enda kudesid.Kui selle pH tõuseb, algab mao seinte ärritus, mis viib järjestikuste etappideni:

• põletik;
• erosioon;
• haavand;
• perforatsioon.

Gastriit võib areneda erinevas vanuses. Pikaajaline kokkupuude kahjustava teguriga on piisav põletikulise protsessi tekkeks. Kui maomahla happesus suureneb, peate järgima teatud dieeti, mis vähendab neid näitajaid.

Tähelepanu! Paljud patsiendid teavad, et antatsiidide võtmine vähendab maomahla happesust. Siiski on keelatud neid ravimeid iseseisvalt võtta. Neil on vastunäidustused ja kõrvaltoimed.

Dieedi kasutamisel on edu saavutamiseks oluline järgida teatud reegleid.

1. Vältige toite, mis põhjustavad või süvendavad mao seinte kahjustamist. See on kiudaineid ja tahkeid elemente sisaldav toit. Näiteks teraviljad, kuklid, kliid, nööriga liha. Kogu toit peaks olema võimalikult õrn ja kergesti seeditav.
2. Keeldumine mis tahes toiduainetest ja jookidest, mis põhjustavad vesinikkloriidhappe happesuse suurenemist. Näiteks tsitrusviljad, konservid, kohv, alkohol, sooda.
3. Toidu söömine soojal temperatuuril. Ärge tarbige keeva vett, kuumi vedelikke ega toitu. Ka külmad toidud on vastuvõetamatud. Optimaalsed piirid on 25-35 kraadi.

Kui patsiendi gastriit on tõsiselt ägenenud ja põhjustab talumatut valu, on vaja kohe alustada ranget dieeti. See aitab oluliselt vähendada põletikulist protsessi ja võimaldab kudedel taastuda. Juba 3. päeval tunneb inimene kergendust. Kuid see on võimalik ainult arsti määratud ravimite täiendava kasutamisega.

Range dieedi määramisel soovitatakse järgmisi toite ja roogasid:

• madala rasvasisaldusega kana- või köögiviljapuljong kreekeritega, mille võib asendada pehme pudruga (näiteks kaerahelbed);
• pastasupp piimaga (lubatud on kõva pasta);
• keedetud noored kartulid ilma kooreta, sool;
• vähendatud rasvasisaldusega piim, et mitte põhjustada seedetrakti suurenenud koormust laktoosi kõrge kontsentratsiooni tõttu.

Tõsise ägenemise ja ägeda valu korral lisatakse iga toode järk-järgult, väikeste portsjonitena. See võimaldab seedetraktil sellega harjuda ja ei põhjusta negatiivseid reaktsioone. Kuid kui toit põhjustab iiveldust või suurenenud valu, on parem asendada see muud tüüpi toiduga.

Niipea kui äge periood on möödas, jätkatakse dieeti.Seda on laiendatud järgmist tüüpi toodete ja roogadega:

• keedetud, küpsetatud munad, need sisaldavad suures kontsentratsioonis valku (rasvakoguse piiramiseks võib munakollast eemaldada);
• tailiha kana, küüliku, veiseliha, mida saab küpsetada, keeta, aurutada (enne küpsetamist eemaldage nahk);
• kala ja mereannid, mis sisaldavad suures koguses oomega-3, millel on kasulik mõju seedetraktile ja närvisüsteemile;
• piim, mis tuleb enne keeta;
• supid, millele on lisatud teravilja (lubatud on kõik teraviljad, välja arvatud manna);
• köögiviljad, mida müüakse poes vastavalt hooajale;
• puuviljad, mida soovitatakse tarbida põhitoidukordade vahel, et mitte tekitada stressi seedetraktile, kuid mitte jätta kõhtu tühjaks;
• kvaliteetsed vorstid;
• oliiviõli, päevalilleõli;
• pelmeenid jms tooted, mis on kodus valmistatud naturaalsest hakklihast ja õhukesest taignakihist;
• rups, millest kõige positiivsem mõju on maks, kuna see sisaldab suures koguses mikroelemente ja vitamiine;
• pehmed juustud;
• mesi, nõrk tee, ravimtaimede keetmised, kuivatatud puuviljade kompott.

Järgmist tüüpi tooteid tuleb piirata:

• pagaritooted, muffinid, värsked saiakesed;
• kommid, šokolaad;
• Piimatooted.

Kõik need toidud suurendavad mao happesust. Süsivesikud mõjutavad negatiivselt seedetrakti mis tahes osa, põhjustades tugevat happesust. See on soodne keskkond Helicobacter pylori paljunemiseks. Lisaks keelduvad nad närimiskummi närimast, kuna selle kasutamise ajal toodetakse aktiivselt vesinikkloriidhapet. Kui seda on liiga palju, ägeneb happeline gastriit. See võib põhjustada erosioonide ja haavandite teket.

Dieet madala happesusega gastriidi korral

Seda tüüpi mao põletikulise protsessi korral väheneb vesinikkloriidhappe kontsentratsioon ja happesus. Seetõttu seeditakse toitu halvasti, soolestikku satuvad suured toidutükid, mis põhjustab sellele suure koormuse. See mõjutab negatiivselt kogu seedetrakti seisundit. Tavaliselt kannatavad sellise gastriidi all 40-aastased ja vanemad inimesed.

Kui patoloogiat ei ravita õigeaegselt ja dieeti ei kasutata, tekivad järgmised tüsistused:

• mao limaskesta atroofiline seisund;
• kudede hõrenemine;
• parietaalrakkude funktsiooni vähenemine.

Madala happesusega gastriit on üks kõige ohtlikumaid haigusi, mida on raske ravida. Seetõttu on oluline alustada ravi varajases staadiumis, enne vähieelse seisundi tekkimist.

Patoloogia parandamiseks peate tarbima toite, mis stimuleerivad soolhappe tootmist maos. Samuti peate suurendama selle happesust, et toiduboolust töödeldakse.

Tähelepanu! On vaja samaaegselt suurendada happesust ja mitte koormata seedetrakti. Seetõttu on keelatud kasutada rasvaseid, vürtsikaid, praetud, suitsutatud toite, kiirtoitu ja alkoholi, olenemata sellest, et need suurendavad happesust.

Haiguse korral soovitavad gastroenteroloogid järgida teatud toitumispõhimõtteid:

• enne söömist juua 200 ml kergelt gaseeritud mineraalvett;
• närige toitu põhjalikult, tarbides iga tükki järk-järgult; kogu söögikord võtab aega vähemalt 30 minutit;
• Toidukordade vahel on soovitatav süüa happesust suurendavaid puuvilju, neid võib eelküpsetada, et mitte stressi tekitada.

Hüpohappegastriidi tekkega on vaja tarbida järgmist tüüpi toite või roogasid:

• lahja liha - kana, kalkun, küülik, noor vasikaliha;
• mis tahes tüüpi puu- ja köögivilju, millel pole jämeda kiu struktuuri (soovitatav on tsitrusviljad, valge kapsas ja lillkapsas);
• köögivilja- ja lihapuljongid;
• väike süsivesikute kontsentratsioon maiustuste ja küpsetiste kujul;
• mis tahes tüüpi fermenteeritud piimatooted;
• konserveeritud toidud;
• ravimtaimede keetmised, tee, marja- ja puuviljakompott.

Kuna piim mis tahes kujul vähendab maomahla happesust, on selle tarbimine dieedi koostamisel keelatud.

Gastriit on elanikkonna seas üks levinumaid seedeprobleeme. Haigus võib mõjutada igas vanuses patsiente. Seda saab ennetada, kui järgite ennetusreegleid. Kuid kui patoloogia on juba välja kujunenud, on oluline õigeaegselt diagnoosida ja alustada ravi, et vältida tüsistuste tekkimist. Teraapia aluseks on õige ja kvaliteetne toitumine, elustiili parandamine ja halbade harjumuste vältimine. Dieet valitakse iga patsiendi jaoks individuaalselt, sõltuvalt kahjustuse astmest ja maomahla happesusest.